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1 Castanha do Brasil por dia

1 Castanha do Brasil por dia

Outubro, 2017

O selénio é um mineral importantíssimo para a saúde cardiovascular e reprodutora, sendo ainda, indispensável para o bom funcionamento do sistema imunitário e neurológico.

Sabia que….Necessita apenas de uma castanha do Brasil, diariamente, para satisfazer a quantidade mínima de selénio necessária ao nosso organismo !?

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Uma castanha do Brasil por dia, nem sabe o bem que lhe fazia!!!

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Rita Vistas, Nutricionista do clube de saúde Kalorias Torres Vedras; Membro efectivo da Ordem dos Nutricionistas nº2328N.
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