KALORIAS

Menu

KALORIAS

KALORIAS

A carregar Eventos

Eventos

Refeições Pré e Pós Treino

Início: 13/10/2017
Sex. 18:30 – 19:30
Kalorias Santiago
  • Início 13/10/2017
    Sex. 18:30 – 19:30
  • Kalorias Santiago

O que deve comer antes e depois do treino e porquê?

A alimentação pré e pós-treino é muito importante para quem é ativo e pratica regularmente de exercício físico. Esta alimentação, quando cuidada, garante um melhor rendimento no treino, uma melhor recuperação e menoriza os riscos de lesões musculares.

É essencial saber fazer estas refeições. Se tem dúvidas apareça que nós temos as respostas para si!

.

Mais informações na receção do seu clube.





CONTACTE-NOS PARA MAIS INFORMAÇÕES

Nome

E-mail

Telefone

A sua mensagem


KALORIAS


CLUBE DE SAÚDE

Compro