KALORIAS

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KALORIAS

LOCALIZADA

Treino de resistência muscular  que recorrendo a diferentes exercícios melhora a coordenação motora, o tonus, o equilíbrio a força e a flexibilidade. Criteriosamente planeada esta aula melhora também  a postura prevenindo lesões.

 

Esta modalidade encontra-se no Kalorias Braga, Gaia, Linda-a-Velha, Telheiras, Expo, Forum Montijo, Sines e Santiago do Cacém.


 

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