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TRX

Uma aula baseada no programa de treino dos SEALS da marinha dos EUA. Tem foco principal no core abdominal e ajuda a promover a estabilização das articulações em todos os exercícios, proporcionando resultados fantásticos a qualquer pessoa! Experimente.

Esta modalidade está disponível nos Kalorias Gaia e Santiago do Cacém.


 

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